Zimska prehlada i kako ju izbjeći

Zimska prehlada i kako ju izbjeći

by | Jan 18, 2017 | Novosti

Zima je stigla. Svi smo je priželjkivali, očekivali snijeg taman oko početka Adventa, a ona se odlučila, kao i zadnjih par godina, napasti upravo kad se ugase zadnje lampice.

Sve ono što se činilo idilično sada je iritirajuće.

Zima je ponekad neizdrživo uporna. Unatoč prekrasnoj ikonografiji koju nam nudi, ne čini li vam se da su te slike kroz vlastiti prozor daleko od onih koje gledamo na raznim portalima?

Zima - Balanced3

Prostorije u kojima boravimo su zagrijane, uredi u kojima radimo se često ne provjetravaju (jeste li primjetili da svaki ured ima onu jednu osobu koja je u smrtnom strahu od propuha?), a zimske čizme vam nikako ne stoje.

Sve to je naravno, uz niske temperature, narušilo naš imunitet, obrambeni mehanizam i čuvara našeg zdravlja. Kako vam zagrijana prostorija može naškoditi? Može li uopće? Ali…. vi živite za trenutak da se dovučete u svoj topli dom i odrijemate snom pravednika…. Grijani zrak u prostorijama izaziva suhoću sluznice (pogotovo nosa), koja više nije u stanju zarobiti sve te silne viruse i blokirati njihov ulazak u vaše tijelo. Sluznica nosa, tj. prozirni sekret vaša je prva linija obrane. Linija koja vas štiti, i čini sigurnima.

Topli dom - Balanced3

Ono na što uvijek možete pripaziti je i stalna potreba za grickanjem slatkiša. Za doručak malo Nutelice, pa na pauzi kojekakve čokoladice, preskočili ste ručak od sve te siječanjske strke (uredsko osoblje je što na bolovanju, što na zimovanju), a i kolegica slavi rođendan. I ispekla je pravu domaću tortu, s puno oraha i jaja, puno prave čokoladne file i šećera.

Čim vidite da je vaša žudnja za slatkim poprimila višesatni razmjer, to je signal da je imunitet oslabio i da je prehlada najmanje što vam se može dogoditi.

Vi u cijeloj ovoj priči imate ( osim gore navedenih neprijatelja) i cijelu hrpu saveznika za koje se ni ne sjetite da vam mogu pomoći.

  • Jogurt – 2,5 dcl dnevno, obiluje zdravim probioticima, i čuva vaša crijeva
  • Kiselo zelje– ništa jednostavnije nego ga kupiti u pakiranju koje vam odgovara, a prepuno je vitamina A, folne kiseline, te odličan izvor poznatog vitamina B12
  • Češnjak i med – pomješani zajedno, čine vaš organizam snažnijim i otpornijim te izvrsno uništavaju gljivice, bakterije i viruse
  • Vitamin D – sunce, veliko, sjajno, toplo sunce koji je najbolji izvor ovog vitamina (ukoliko smo i za sunašce zakinuti uvijek možete uzeti adekvatan dodatak prehrane).

Rukavice - balanced3

Ukoliko pak, unatoč svemu gore navedenom, prehlade ne prestaju, postaju iscrpljujuće i dugotrajne, obratite nam se sa punim povjerenjem.

Kako? Jednim telefonskim pozivom ili upisom na našu stranicu, osigurati ćemo vam besplatne konzultacije, biorezonantni tretman za podizanje imuniteta i upoznati vas s mogućnostima biorezonance kao neinvanzivnog poboljšanja funkcioniranja organizma. Dobrog funkcioniranja. Balansiranog.

fotka sreće

Ukoliko vas muči nešto od gore navedenog ili imate bilo kakve upite, slobodno nam se javite na besplatne konzultacije.

[/fusion_text]

Detoksikacija za svježi početak godine

Detoksikacija za svježi početak godine

by | Jan 10, 2017 | Novosti

Praznici su iza nas. Miris fritula, cimeta i toplog kuhanog vina sada je dio neke bivše priče… na redu je detoksikacija.

Siječanj… Ah taj siječanj? Do kada više? Advent i treperavi odsjaj lampica su iza nas. Već ili napokon?

Bili smo i razdragani i raznježeni i tugaljivi i plačljivi, i puni nade u taj neopisiv nadolazeći boljitak, koji Božić tako nemilosrdno probudi u nama.

Zato praznici imaju taj miris. Mirišu na djetinjstvo. Na bezbrižnost i na ne moranje. Na zabušavanje. Na tko ga šiša. Na sigurnost. Mirišu na bake i djedove. Opojan miris lijenosti i odgađanja…

Suočeni sa neumoljivim siječnjem, vraćamo se u onu našu poznatu kolotečinu. Neki su se malkoc udebljali, neki su previše potrošili, nekima se metabolizam usporio, nekima je štitnjača proradila, a neki su opet počeli sumnjati da ipaki maju neki oblik intolerancije na gluten. Od svih tih silnih kolača, candida (kandida) je najviše uživala, imunitet je oslabio i prisutan je onaj poznati umor.

Nekima je pak, sva ta strka i buka išla na živce. Neki su se pak samo ušuškavali u dekice i čitali knjige (ja osobno znam samo jednu takvu). Neki su danonoćno visjeli na Adventskim dešavanjima, kojima je Zagreb obilovao, tagirali se sa raznih likacija i trudili se da nosevi na fotkama budu manje crveni….Neki su, opet, bjesomučno pospremali, kuhali, dočekivali i ispraćali goste i rodbinu.

Umorni ste, iscrpljeni i onako nekako praznjikavi?

Vaše tijelo, Vaš um, Vi zaslužujete jedan dooooobar odmor. Malo stajanje na loptu.

Sječanj je mjesec zatišja, mjesec mirovanja, mjesec kada je naš duh, tijelo, kada su naše misli nježno dovode u stanje mirovanja. I vjerujte, nije to bez razloga.

U ovom se mjesecu odmaramo od svega onoga to nam je uzrokovalo stres, što nas je iscrpljivalo, odmaramo se od svih onih nezdravih kolača koje smo(pod izlikom samo ću jedan) utrpavali u sebe, odmaramo se od svih onih alkoholnih zdravica, od svih bjesomučnih trčanja u kupovinu i od svih, o da, nepotrebnih ljudi i stvari kojima smo bili okruženi.

Sto ste puta pročitali da je zdravlje najvažnije. Sto ste puta čestitali blagdane zaželjevši samo da nam je zdravlja.

Neka Vaša novogodišnja odluka bude VOLJETI SEBE. Nezaustavljivo, unatoč i usprkos, brinuti o svome tijelu, emocijama i mislima.

Ono što je najbezbolnije, najjeftinije i najučinkovitije je osvijestiti i osjetiti zahvalnost za sve što nam se dešava. Signali koje nam tijelo šalje, kao alergije, upale, intolerancije, samo su znaci da možemo biti bolje, puno bolje.

Ukoliko želite novi, svježi početak, na raspolaganju smo Vam s besplatnim konzultacijama, besplatnim testiranjem na candidu (kandidu), te dijagnosticiranjem Vašeg općeg zdravstvenog stanja.

Preventivno djelovanje biorezonance, nezamjenjiv je način vođenja brige o samom sebi.Zašto si ne biste bili na prvom mjestu…. kako ono ide u jednoj reklami: Jer vi to zaslužujete 🙂